Yoga y meditación en prisión, una ‘nueva esperanza’ para construir la paz y repensar la jurisprudencia – Yahoo Parte

Desde la primera vez que se subió al tapete de yoga, Juan José experimentó la sensación de ser dispensado y dejar antes sus frustraciones y dolencias. Nones lo había practicado…

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Las 11 posturas básicas de yoga que todos creen entender (pero que pueden estar haciendo mal) – El HuffPost

¿Recuerdas cuando te propusiste apuntarte a yoga? ¿Y luego cuando te sentaste al fondo de la clase de yoga y el profesor decía cosas ridículas, poco así como “decid hola…

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Las tres mejores apps gratuitas para practicar yoga – TN – Todo Noticiero

La movida del bienestar digital, de creciente visibilidad, nos invita a alejarnos de los dispositivos durante algunas horas del día para “reconciliarnos” con las interacciones reales, sin pantallas mediante. y…

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¿Yoga en casa? Estos son los canales de YouTube en castellano que debes seguir – Digital Trends Gachupin

La praxis de yoga aporta diversos beneficios físicos, mentales y espirituales, ya que te ayuda a mantenerte sano y en forma mientras calma tu psique y equilibra tus emociones. Esto…

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5 claves para practicar yoga en casa – La Mente es Maravillosa

Revisado y admitido por el psicólogo Sergio De Dios González.Escrito por Edith SánchezÚltima aggiornamento: 13 marzo, 2018Cada vez tienen más importancia las prácticas orientales como el yoga. Día a día…

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